☀️ Café da manhã
Vitamina de Abacate
Ingredientes
- 1/4 de Abacate
- 100mL de leite de coco
- 01 medidor de Whey Protein
Modo de preparo
- 1
Coloque todos os ingredientes no liquidificador, bata e sirva gelado.
Alimentos desta receita no Guia de Cores
Fonte: 130 Receitas Café da Manhã e Lanches — Fharlley Lohann (p. 142).
O Código Glicêmico é uma ferramenta de educação alimentar e não substitui acompanhamento médico ou nutricional individual.