🥖 Pães
Pão de Queijo Low Carb
Ingredientes
- 01 Ovo pequeno
- 03 Fatias de Queijo Branco
- 02 Colheres (sopa) cheias de Queijo Parmesão ralado
- 01 Colher (sobremesa) de fermento químico em pó
Modo de preparo
- 1
Bata o ovo e o queijo no liquidificador até obter uma mistura homogênea. Transfira a mistura para uma tigela pequena. Se restarem pedaços grandes de queijo, use um garfo para picá-los até ficarem bem incorporados no ovo. Aos poucos, adicione o queijo parmesão, misturando bem. Se preferir modelar o pão de queijo, acrescente mais queijo parmesão, conforme necessário. Adicione o fermento por último e misture delicadamente.
- 2
Use forminhas de empadinha (rende aproximadamente 5 unidades pequenas).
- 3
Unte cada forminha com um pouco de manteiga e leve ao forno médio (180°C) por cerca de 20 minutos.
- 4
Deixe assar até dourar a gosto. Sirva em seguida!
Alimentos desta receita no Guia de Cores
Fonte: 65 Receitas de Pães — Fharlley Lohann (p. 62).
O Código Glicêmico é uma ferramenta de educação alimentar e não substitui acompanhamento médico ou nutricional individual.