🥪 Lanches

Biscoitinho de Coco

Ingredientes

  • 02 Ovos
  • 01 Xícara (chá) de Farinha de coco
  • 01 Xícara (chá) de Manteiga de coco
  • 01 Colher (sopa) de Xilitol
  • Gotas de Extrato de Baunilha

Modo de preparo

  1. 1

    Em uma tigela, misture a farinha de coco, o xilitol, a manteiga de coco e o extrato de baunilha até formar uma base uniforme. Acrescente os ovos e mexa bem até obter uma massa lisa e homogênea.

  2. 2

    Forre uma forma com papel manteiga e unte levemente.

  3. 3

    Coloque a massa sobre o papel e abra com um rolo até que fique com a espessura desejada.

  4. 4

    Corte em quadradinhos do tamanho que preferir.

  5. 5

    Leve ao forno preaquecido a 180°C por cerca de 5 minutos ou até que os biscoitos fiquem douradinhos nas bordas.

  6. 6

    Retire do forno, deixe esfriar completamente e sirva.

Alimentos desta receita no Guia de Cores

Fonte: 130 Receitas Café da Manhã e Lanches — Fharlley Lohann (p. 17).

O Código Glicêmico é uma ferramenta de educação alimentar e não substitui acompanhamento médico ou nutricional individual.